Вечно молодая

Я всегда буду молодой? Да!!! Всегда!!!

Хотя я и бабушка в квадрате, но….

😊В душе мы всегда остаемся молодыми, но наше тело меняется с годами и, увы, не в лучшую сторону. Начинаешь задумываться: «А есть ли жизнь после 50…» Меняются приоритеты, жизненные ценности. Некоторые и вовсе отвергают весь прежний образ жизни. Как же с пользой для себя перейти эту границу?

🤗Многое меняется после 50. Все чаще задаешься вопросом о смысле жизни.

👉Появляются также новые проблемы:

  1. Стареет тело;

2. Вам не идут, как прежде, на уступки;

3. Вы берете на себя роль психолога;

4. Вы начинаете критиковать молодежь;

5. Прекращаете делать то, что делали раньше.

😇Как же продолжать и дальше жить с радостью? 6 советов от психолога помогут Вам:

  1. «Изучайте свое внутреннее «Я», свои интересы, возможности и ограничения»;

2. «У каждого в жизни бывают пробелы. Если Вы захотите их заполнить, то сначала остановитесь, все обдумайте, и только потом действуйте. Как говорится «благоразумные видят бедствие и укрываются, а неопытные идут в перед и наказываются». Прежде все взвесьте. Помните, что за пустым гнаться не стоит»

⚠3. «Прислушивайтесь к себе. У Вас появятся новые страхи, но не нужно закрывать на них глаза. Стоит их тщательно проработать, понять причину этих страхов и начать бороться с ними. Помните только о видах страха: есть страх, который отвечает за Вашу безопасность, а есть страх нового опыта. Не бойтесь, но лучше с интересом узнавайте новое и настройтесь на хорошее»;

4. ««Небольшие физические упражнения приносят небольшую пользу для тела» Поэтому поддерживайте здоровье и силы. Зарядка улучшит кровообращение, пищеварение, сон и даст Вам уверенность в себе!»

🙋5. «Следите за тем как Вы выглядите. Но не нужно стараться стереть все следы, которые накладывает на Вас время. В них могут отражаться зрелость, достоинство и внутренняя красота. Недаром говорится: «Седина – венец красоты…»»;

6. «Вас могут удручать мысли о то, что Вы не можете больше делать того, что делали раньше. И это понятно. Постоянные мысли о прошлом лишь омрачат вашу жизнь и помешают делать даже то, что Вы еще в состоянии делать. А чтение и хобби добавит позитива в Вашу жизнь и расширит кругозор. Поэтому не упускайте возможности прочитать или узнать что-то новое. Помните: «…у кого сердце радостно, у того всегда пир»»;

😚7. «Будьте щедрыми! Делитесь с другими своим временем и дарите подарки. Взамен Вы ощутите радость и удовлетворение. Нравятся слова «большее счастье давать, чем получать». Да, щедрый человек создает особую атмосферу, в которой другие, и он сам чувствуют себя уютно.

🌺Жизнь прекрасна всегда, сколько Вам не было бы лет! Не нужно к ней пессимистично относиться. Вы – художник своей жизни. Картина будет только такой, какой нарисуете ее Вы. Помните: «что посеет человек, то и пожнет». Поэтому используйте яркие и жизнерадостные краски – стремитесь узнавать новое, сфокусируйтесь на том, что у Вас получается; гоните прочь тех людей, которые Вас не любят; продолжайте расти и развиваться! Тогда жизнь будет Вам в радость! 🌞

&👍Мне очень понравилась эта статья ! И здесь не просто пустые красивые слова, а практические знания, которые каждому человеку, неважно какого он возраста — пригодятся! ✨

А как Вы думаете, все ли правильно написано? Или Вы с чем-то не согласны?

Пишите, не стесняйтесь или просто поставьте значок, который считаете нужным!!!

Один комментарий к “Вечно молодая

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.